ภาวะ Burnout หมดไฟ หมดแรง

กดดัน ท้อแท้ ทับถม ท่วมท้น ไปต่อไม่ไหว

ภายในอ่อนไหว เปราะบาง

​

รากของมันคือ “ภาพปมลบในใจ Negative Self-image”

ที่คอยฉุดดึงรั้งศักยภาพตนไว้
นั่นคือ คุณค่าตนเองมันขาดหายไป 

​

แล้วทางออกคืออะไร .......

การที่จะพลิกฟื้นคืนสภาพตนเองให้กลับมาได้นั้น ภายในต้องเข้มแข็ง
และจะเข้มแข็งได้ มันต้องสร้างคุณค่าให้เกิดขึ้นภายในเท่านั้น 

 
แล้วทำอย่างไร .......

ภาพปมลบในใจนั้น มันลบไม่ได้ ลืมไม่ลง ปลงไม่ตก

มันจึงเหลือทางออกทางเดียวเท่านั้น 

โดยการย้อนอดีตเข้าไปในช่วงที่เกิดเหตุการณ์ที่สร้างความรู้สึกผิดนั้นขึ้นมา
แล้วยอมรับ เข้าใจ ให้อภัยตนเอง

​

นี่คือที่เราเรียกว่าการเห็นค่าตนเองไง

เมื่อนั้น ภายในก็เข้มแข็ง 

เมื่อเข้มแข็ง ก็สามารถพลิกฟื้นคืนสภาพตนเอง กลับมาเดินหน้าต่อได้

​

แต่ที่คนส่วนใหญ่แก้ปัญหานี้ไม่ตก เป็นซ้ำๆ 
นั่นเพราะมักจะไปแก้ที่ปัจจัยภายนอก 
หรือหาอะไรมาเสริมความเชื่อมั่นตนเอง

ซึ่งนั่นมันหลงทาง

​

ทฤษฎีเส้นใยอารมณ์ EMOTIONAL FIBER THEORY ศาสตร์ตัวตนเพื่อความมั่นคงภายใน

​

Next: การนำตนเองเชิงรุก

​

สถาบัน KASME
รหัสสถาบัน 06-153(สภาฯบัญชี) 
รหัสองค์กร 3-0011(กรมสรรพากร)
www.kasmethai.com
x
สถาบัน Intrans
การปฏิรูปศักยภาพมนุษย์อย่างบูรณาการ
www.intranshipot.com

​

ร่วมทำแบบสอบถามกับเราได้ผ่านทางลิ้งค์ด้านล่างนี้ รับทันทีของขวัญก่อนสิ้นปีส่งตรงจากสถาบัน KASME ❤ถึงบ้านคุณ https://forms.gle/A68pQxZmh8QxaC2TA

​

​

#อบรม #บัญชี #ภาษี #ฝึกอบรม #สัมมนา #ทักษะ #หลักสูตร #cpd #สรรพากร #sme #กิจการ #ผู้ทำบัญชี #ผู้บริหาร #บุคคล